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下半身减肥怎样最有效

下半身减肥怎样最有效

引用:
  瘦下半身要长期坚持健康饮食和运动,养成良好的习惯,并增加一些下半身的拉伸运动。

Q:我上半身很瘦,下半身却很丰满,减肥的时候往往是上半身先瘦,下半身还是胖,怎么能够着重下半身减肥呢?

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[ 本帖最后由 wonlu 于 2007-11-14 10:13 编辑 ]
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